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2018-3-12 16:50

【此路线推荐指数★★★】

如果你没走过还东海公园路线,尤其是部分野线,建议你不同的季节都去尝试走走看看,收获山海美景那是必然的。

【装备】
一日山内徒步装备（野路）

【行程记录】

用时总计4.5小时，其中有0.5个小时是停滞的，照相+短暂休息

总行程12.5公里

总的上升573m，最高海拔209m

【特别鸣谢】

感谢所有参与本次活动的驴友们！
感谢秀姐姐组织的日月明小渔村聚餐，欢歌笑语一顿逮。

【特别提示】
1、珍爱环境，善待环境，不能管理别人，也要管好自己；勤俭节约、爱护环境是每一位户外人的美德。
2、天渐渐暖了，大家可以周末户外活动了。
3、春秋风干物燥，尤其如今这年头，十年九旱，所以防火是头等大事，我们此行没见有人吸烟，给大家点赞。
4、此路线全程区域均为市政区域，大家可以放心大胆玩耍。

【总结与反思】
1.这个时候出来爬山算开始舒服了吧，已经没有那么冷的感觉了！
2.太好的衣服、裤子、背包、帽子、手套等等很新的很贵的爬大连周边的小山是难得一穿的，如果要是穿，基本上会伤痕累累，很心痛的；大连周边的山上荆棘太多了。而此行路线可以穿点新鲜的可以穿点好的，就算穿裤衩背心问题也不大。
3.由于最近给自己的任务是每周五次以上超一万步的遛弯儿计划，这次12.5公里徒步+10圈游泳下来，没觉得太累，锻炼是很有效果的；身体要想倍棒，就得坚持运动。只是，我越动越胖呢？

4.大连滨海路是个很好的徒步遛弯儿之地（干净还有风景），可以很好的走个环线亦可以全程，可长可短；一年四季皆宜。
5.大家有时间的时候多运动运动吧，无论何种运动都可以；运动未必能让我们长寿，但运动可以提高我们的生活质量。