活动：崂山穿越露营

时间：10年清明

地点：青岛崂山

温度：3°— 13°

天气：晴，时有多云，山上有风

此贴为此行的装备总结和建议，纯属个人观点，行文不再另行声明。

欢迎大家根据我的目录，写下自己的体会，

欢迎探讨。

本贴目的纯粹是为了给驴友们一个参考，是在信用证无私奉献的感召下，下决心提笔留给论坛的一段字（我平时写字基本不超过2、3行的）

先鼓励一下老赛

我家有泡酒准备

这次装备值得好好总结，等我也跟着总结一下哈

很多新人（包括我）对各阶段的露营装备心里没数，经过此次经验，有点心得，特此贡献给驴友。

1、帐篷

2、防潮垫

3、睡袋

4、冲锋衣

5、抓绒衣裤

6、登山杖

7、登山鞋

8、遮阳帽

9、太阳镜

10、防嗮霜

11、热帖

12、开伙

1、帐篷

这个没啥说的，大家基本都是三季帐篷，都没问题，因为需要背负，当然越轻越好（也就是越贵越好），但是效果感觉都差不多。

地钉我觉得是个大问题，我帐篷的地钉类似粗铁丝那种，硬地定不下去，深度也不够，后来从老和那里借来两个大账钉，很硬，很强大。

半夜外边风嗷嗷地挂，我一直担心帐篷被风吹跑，影响了一大段睡眠，

后来，证说，只要地钉定好了，很难把帐篷吹跑的，

所以，给帐篷配副好地钉还是很必要的，这个户外店都有卖的。

2、防潮垫

春秋季的防潮垫对露营是非常重要的。

我这次带的是孟姜女从米国买的价值近千大洋的充气防潮垫，包装后体积很小，重量很轻，隔凉保暖效果很好！

总之一句话，效果好得不得了！

看来如果经常露营的话，这个投资还是有必要的。

其他同学带的有蛋巢防潮垫，这个需要使用的同学给出心得。

充气垫可以放到背包里，而蛋巢店因为体积大，只能外挂。

3、睡袋

我这次带的睡袋是天石七孔棉睡袋，淘宝买的，大概300来元钱，记不清了。

效果一句话：好得不得了。

缺点就是体积太大，需要大背包，重量也有点过重。

刚钻进睡袋时，感觉不到温暖，

我是穿着抓绒衣和衬裤（普通平时穿的那种）睡的，最初感觉腿部尤其是膝盖部发凉，后来我把护膝戴上了，感觉好多了。

但睡一觉醒了之后（大概2个小时吧），觉得全身发热，脑门发汗，手心也有汗，然后我是把睡袋的拉链拉开，上半节身子和胳膊放在睡袋外面继续睡的，这可能和个人体质有关，但主要原因是睡袋是保暖作用，并不能产生热量，刚进去时，睡袋里面没热量所以觉得冷，睡一觉后，身体的热量就把睡袋充满了，所以感觉很热，说明睡袋的保暖效果相当好。

对了，我睡袋的温标是 -10°。

4、冲锋衣

个人认为，这个是3季户外必备的装备，几乎没什么好讨论的，但记得某老哥专写过帖子说在户外冲锋衣可有可无，所以特此再说几句。

冲锋衣的主要作用是：档风、防潮、放雾水、防小雨。

这次很长一段的穿行是在雾中进行，仅穿抓绒衣的同学大概衣服都潮了，

在露营时，风非常大，这次没穿冲锋衣、仅穿抓绒衣的那位同学，可以来说下感受哈。

如果天气预报确认无雨，那么我认为雨衣是可以不装包的，冲锋衣对付小雨还是没啥问题的。

并且，我这件冲锋衣，也是我这个冬天基本的穿着，方便啊。

我的冲锋衣是哥伦布的，好像500多元钱，

非常值，已经伴我走过梅里、西藏及大连周边的各个山包。

户外必备物品，无需争执，无需怀疑。

5、抓绒衣裤

抓绒衣是我春夏秋的基本衣物，不多说了，很好，很值。

抓绒裤我背过几次，但从来没穿过，这个估计看个人体质了。

我冬天在大连就一件普通衬裤搞定。

元旦去龙湾那次穿的是一条滑雪裤，抓绒裤背了，但没穿。

这次在崂山穿的抓绒衣是在香炉礁那个户外超市（名字想不起来）买的，70大洋，穿着很舒服，拉链也很好用。

6、登山杖

登山杖用好了是很节省体力的，尤其爬坡的时候双仗会节约很大一部分体力，下坡的时候，登山杖也可以当拐棍防止跌倒。

不过像崂山这种小山，我已经不喜欢用仗了，所以这次也没带，并没觉得不便

应该是可有可无的东西，视个人情况而定。

7、登山鞋

和冲锋衣一样，户外必备品。

我的登山鞋是淘宝买的，200多大洋，品牌忘了，穿了3年了，很好，很强大，最让我满意的就是穿几天不换袜子不洗脚他也不臭

也趟过水，虽然鞋子里都是水，但并感觉很滑。

很多同学的鞋很贵，这个，有多少钱就买多少钱的鞋了，没钱买我这样2、300的也很不错，放心穿吧。

8、遮阳帽

必备。

9、太阳镜

沙漠和雪山这个是必备的，一般陆地是可有可无的东西，带上比较酷一些。

10、防嗮霜

不知道是啥东东，从来没用过，脸也没暴皮过，也许个人体质相关。

11、热帖

证喜欢，我没用过，我也不喜欢。

我觉得这个是虚假繁荣的东东，只是让你感觉暖和，但他真的能提供热量吗？不大清楚，证来说吧。

12、开伙

长线活动，我个人觉得还是队伍小于10人为佳，若超过10人需要分队行动。

人多露营、开伙都是问题。

我们那天的露营，因为天冷、人多，我看大家就顾得自个填饱肚子了，完全失去了露营开伙本身的乐趣。

尤其造成大厨同学过于辛苦，现场秩序、卫生等情况也令人堪忧。

我总以为，长线活动，露营、开伙本身也应该是享受的重要内容之一。

偶的睡袋好像和老赛的一个样子的,当然是指扔在家里的,

我倒不觉得沉,就是占地方,我45L的包,如果装这么个睡袋,二分之一的空间就没有了,所以本次就背了个薄睡袋.

我是被姐夫唠叨着了,几乎从认识姐夫之后吧,只要有长时间闲聊,姐夫总问我一个事,"陶陶有没有露营的时候,冻得睡不着觉经历",再以往的5年多,我从来就没有被冻醒的经历,更别提是冻得睡不着觉了.

这次崂山可是体验到了,幸亏老赛借我一件羽绒服(短款),然后躺在睡袋里,上身暖和的一踏糊涂,两个腿冻得一败涂地

下面小白总结的穿棉质衬裤的问题，很对头，但崂山行如果穿抓绒裤是否太热了？ 不建议穿棉质内衣裤，虽然吸汗较快，但不易干，长时间给身体带来潮湿冰冷的感觉，会造成失温。

赞同老赛的关于长线队伍小于10人得说法

既保证安全又保证尽兴

不过信用证组织活动向来是华丽丽火爆爆的大队伍啊

人缘好的不得了，那心操的得老好几岁（所以目前看来证比老赛老啊）

我很年轻！

尤其喜欢年轻的小女孩！

2010清明崂山穿越装备＆伙食总结

活动：崂山穿越露营

时间：10年清明

地点：青岛崂山

温度：3°— 13°

天气：晴，时有多云，山上有风

1、帐篷

同老赛一个感觉，一般我们都是三季出门露营，帐篷选择要轻一些，防水性能好一些，别下雨渗水，尤其是底账，一般外帐和内帐分离的好，都不会渗水的。感觉帐篷做的比较好的，还是洛尔斯的帐篷，便宜的贵的都有，适合的用户群比较的宽。帐篷建议要买，一定要双人帐，一个人睡和两个人睡都可以，出长线一般合帐是必须的。

——男生必备项目（想着它要总背在你的身上，该怎样处理？）

我的原则男生必须有帐篷，如果你是女生还要经常携带体力不如你的老公露营，建议你也要准备帐篷；如果就是单身女生经常户外活动，用不着非要准备帐篷。

2、防潮垫

从我平民化的装备来讲，铝箔垫和山之泉的蛋槽垫就很好了，也不贵，从30-50块不等一个，很轻快，也很隔凉。只是体积大点，不过在我看来防潮垫外挂很正常的事情，它也不占用你的背包空间，走哪里还可以随时蹬出来坐坐，如临时休息，坐车等等时候，方便实用。

——所有驴友必备项目，根据自身条件准备吧

3、睡袋

睡袋这东西我觉得每人应该准备两个，棉睡袋和羽绒睡袋，至于夏季的睡袋，稀里糊涂就差不多了，但是深秋和初春的睡袋还是要温标舒适一些，尤其是在五一前和十一后的北方地区，舒适温标对爬行一天的我们来说，舒舒服服的睡上一晚那是相当的重要。睡袋至少要在零度时用着都舒服的那是最好了。除非你要在冬季露营，那睡袋要求我就不用讲了。

——所有驴友必备项目，根据自身经济条件准备吧，睡袋这东西最好不要借人家的，说实在的，就我这样邋遢的人，别人用过的东西我都会回来清洗的，很麻烦

4、冲锋衣

这个东西除了沉，还真就是挺好个东西，停下来的时候，披上很管用，挡挡小雨也很实在。只是这东西能达到真正的轻量化和防雨透气，奶奶的，太贵了，动不动就过千。不过如果你去的地方都是环境比较恶劣，树枝子狼籍的，那贵的衣服我认为还是免了。淘那种300块左右的就可以了。像哥伦布和bbiss打折后的冲锋衣也就300左右，记住不打折不要买，我的理论。

——该物件还是必备的。

5、抓绒衣裤

抓绒衣裤的好处，在于它比较保温，速干，很轻快。这东西很便宜，我一身抓绒衣裤才60块钱，佛晓给我们找的抓绒裤才十多块钱一条，我的这两条都穿两三年了，冬天当毛裤穿，轻快还暖和。至于贵的也得是卖。

——该物件为户外必备用品，尤其早春和深秋时节

6、登山杖

我从没有用过登山杖，但是这么多人用还是有用它的道理。这东西还是用个好点的，毕竟关键时刻是救命的东西，值得花点银子的，我觉得100块左右的对平民来说已经不错了，一般爱惜着用，用个几年时间不是问题，卡的那根杖用了有三年时间了。

用杖可以节省体力，平时背包休息时也是一个很好的支撑点；另外，能有效的防止你跌倒几率。

——可有可无物件，如果你不喜欢摄影等活动，保持双手处于空置状态，还是备个登山杖吧

7、登山鞋

我从来没有穿过超过300块的登山鞋，我穿的鞋子的寿命一般维持在三年左右，应该来说我使用登山鞋子的频率是很高的，到目前为止我在户外活动了六年时间，有过三双登山鞋，目前还在服役的有两双，一个高帮，一个矮帮，都是在商场打折的时候买的，都不过300元每双。建议买高帮的。

——必备物件

8、遮阳帽

带个帽子还是必备的，因为在树林中要避免落叶、树枝、爬虫落到头上和进入脖子内，防止太阳的紫外线直接照射在脸上和脖子上。

——必备物件

9、太阳镜

从没戴过，不好评价。我是一戴镜子，看不清道，还头疼。

——可有可无物品

10、防嗮霜

从来不摸，对我来说没用

11、热帖

这东西我比较喜欢，但是带多了太沉。主要是这东西可以增加一些热量，贴身才能体现出来；另外，如果膝盖疼痛可以用它来热敷一下，能缓解不少，就像农村人腰酸腿疼的用热炕头烙一样。

不过这东西，还是尽可能的不用的好。

——天不是很冷，可有可无的东西。

12、开伙

很赞同老赛的意见。集体开伙本身就是享受户外乐趣的一个重要过程。我很不赞同分伙制度，几乎我组织的活动，哪怕驴友十几人，都是集体开伙，要的就是一个热闹和团队协助。如果队伍驴友很熟悉，分伙倒没问题；如果队伍驴友不是很熟悉，分伙可能会导致队伍分心，另外，集体开伙能让不熟悉的驴友迅速熟悉起来。

集体开伙多数都是让人难忘的一件事情。

教你个绝招~

上大菜市买个5块钱塑料瓶（火车都压不碎那种的）~

白天是水瓶晚上当热水袋用~

帐篷支好防潮垫、睡袋铺好~

炉头点上活烧开一锅水把水瓶灌满后~

放进睡袋里~

等逮饱饭遛完食儿了~

进睡袋里保证的热乎的小窝（身体哪凉热那）~

第二的饮用水都有着落了~

千万别出去散哈~

就告你一人（这条不收费）~

总结下就冻你轻了~

以下是引用文哥在2010-4-9 23:02:35的发言：

教你个绝招~

上大菜市买个5块钱塑料瓶（火车都压不碎那种的）~

白天是水瓶晚上当热水袋用~

帐篷支好防潮垫、睡袋铺好~

炉头点上活烧开一锅水把水瓶灌满后~

放进睡袋里~

等逮饱饭遛完食儿了~

进睡袋里保证的热乎的小窝（身体哪凉热那）~

第二的饮用水都有着落了~

千万别出去散哈~

就告你一人（这条不收费）~

总结下就冻你轻了~

保密收藏，请他人勿阅！

都彪走一天了~

谁还和你在那玩浪漫晚餐啊~

逮饱觉觉是真个的~

有几个象文哥那样的（看大家逮饭是种享受）~

小孟这新垫子~

就被你这么给“处女”睡了~

好帖啊！

今天把很久不用的登山杖擦拭了下，看着腕带上盐痕斑斑，差点儿泪流满面！什么时候，这杖才能有用武之地[em42]