攀岩绳结教材

　半结是非常简单的一个结，主要是作附助安全或成为复杂绳结的一部份。因为半结太简单了，很多人都忽略了它，不了解和打不好。

　　2.1 单半结 Overhand Knot

　2.2 双绳单半结 Single Overhand Knot with 2 Ropes

　　注意！这个结也叫欧洲死亡结EDK（European Death Knot），只能用于双绳下降时把两根绳接在一起，方便收回绳子，因为没有其它结那么容易卡在石缝中。尾端必要留有至少30里米。

2.3 双半结 Double Overhand Knot

　　双半结是单半结多绕一圈

3. 接绳结

　　3.1 双漁翁结Double Fisherman’s Knot

　　用绳子A先绕着一根绳子B打一个双半结（双半结打法请看攀岩绳结（二）中的 2.3）

　　再用绳子B绕着绳子A打一个双半结但绕的方向要相反。如果原先是顺时针现在要逆时针。

　　再拉紧

　　用途： 　　1、连接两根绳子； 　　2、连接1根绳子的两端，作绳套用。

3.2 水结 Water Knot，扁帶结，Tape Knot

　　先打一个半结

　　把另一扁带的带端跟着半结的轨迹穿过去

把结拉紧

　　用途： 　　1、连接两根扁带； 　　2、连接1根扁带的两端，作扁带套用。

　　3.3 双绳单向半结 Double Rope Single Overhand Knot [在攀岩绳结教材（二）中的2.2已经学过了]

　　3.4 对穿8字结 Retread Figure 8 [连接绳子用，可以看攀岩绳结(一)中的1.3]

　4.1 爪结，普式爪结 Prusik Knot（也作 Prussik Knot）

　　是19世纪初普式加鲁博士（医生）Dr Karl Prusik 首用，因太通用了，一般说到爪结就是指这一个结。先用直径5-6毫米，长35-40厘米的菊绳用双魚翁结把两端连接成一绳套，绳套放在直径9-11毫米主绳后面。

　　拿住渔翁结从前面绕过主绳

　　绕一圈

　　再绕一圈

　　至少绕三圈

　　再穿过原来的绳套拉紧便可以了

爪结的用途： 　　1、用来沿主绳攀登，作用和上升器一样； 　　2、沿绳下降時作保险用； 　　3、救援时成为z滑轮组的数个主要部份。

　　注意： 　　1、绳套菊绳直径一定要比主绳直径小，绳套菊绳直径最少5毫米，主绳直径不能少过9毫米，以防万一，绳套菊绳直径一般6毫米，主绳直径9.8-14毫米； 　　2、绕的转数3次； 　　3、菊绳直径大些，如7毫米绕的转数要小些，一般2次，但效果不比用6毫米好。

4.2 法式爪结 French Prusik（也称Autoblock）

　　一个比较简单的结，也可以用10厘米宽的扁带套。一个最近用菊绳绳套作的测试，发现在下降保护时法式爪结名列第一，比其它爪结更安全好用。

　　简单的把绳套绕着主绳从上至下打4-5圈

　　然后用锁扣把绳套两端扣住

　　注意： 　　1、绳套菊绳直径一般6毫米，主绳直径9.8-14毫米。 　　2、绕的转数5-6次。

4.3 碧文爪结 Backmann

　　原本不想把这个结登上来，使用不当会产生危险。再想一下山友都是思想成熟懂得对自己生命和家人负责，不应用“对你危险，或你经验不足，便不用”的态度，反而要解释清楚。而在一个最近的测试，发现碧文爪结在下降保护时比普式爪结更好用。

　　把一个锁扣穿到绳套上

拿着绳套的结穿过锁扣绕过主绳

　　应用另一锁扣，挂进下面有渔翁结的绳套，连接安全带作保护

　　注意： 　　1、受力点不是锁扣，千万不要握着锁扣作上升器把手； 　　2、锁扣的作用是方便松开爪结，把爪结往上推或向下溜； 　　3、应用另一锁扣，挂进下面有渔翁结的绳套，连接安全带作保护； 　　4、下堕或制动，放开手，完全不要接触上面的锁扣，爪结自会拉紧制动； 　　5、绳套菊绳直径一般6毫米，主绳直径10-14毫米。绕的转数3-4次。

4.4 K爪结 Klemheist Knot

　　是另一个爪，和法式爪结的分別是最後把绳套下端穿过上端，然后扣住。所以K爪结只能单向制动。在测试排名最后。

　　绳套菊绳直径一般6毫米，主绳直径9-11毫米。绕的转数3-4次。

　　文中所提的测试及结果是澳大利亚昆士兰省高山救援总会主席，法马博士（Dr. R. G. Farmer）于2006年发表。

　　在下降保护中： 　　1）最好：法式爪结 French Prusik（也称Auto block）； 　　2）笫二，碧文爪结 Backmann； 　　3）笫三，爪结，普式爪结 Prusik Knot（也写成 Prussik Knot）； 　　4）最后是K爪结 Klemheist Knot。

　　测试在干燥环境下進行，在雪山上，主绳结冰的情况下，效果可能不同。

　　我通常用法式爪结在下降保护中；如果有多带锁扣便用碧文爪结来作沿绳上攀，在救援中甪普式爪结设立滑轮系统。因它放在地上也不会松开。

　　学了这么多爪结到底那一个最适合什么情况？那便要你自已先在家中把每个都熟悉了，然后到山中实地体验。

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　　5.1 沿绳下降

　　英称 Abseiling，美称 Rappelling 都是攀岩，登山，探洞不二法门之一。

　　怎样沿绳下降，山友必须由教练指导学习。至于下降器如8字环，下降圈，ATC等教练自会一一解释。最重要的是明白怎样用爪结做后备保护。攀岩，登山有一条安全定律--重复保护。

　　5.1.1 传统后备保护

　　先在下降器上方主绳，打一个爪结连到安全带上。下降时一手在上方握着爪结，沿主绳滑落，一手在下方控制主绳溜过下降器的速度。

　　5.1.2 腿边爪结后备保护

　　使用这个方式时下降器要在胸部位置上方，必要时在安全带加一个短扁带套或绳套。然后在下降器下方作制动的主绳，打一个法式爪结，用锁扣连在安全带腿套上。

　　单是沿绳下降,特別是峡谷,大岩壁己是与大自然接触的好经历。

　　5.2 沿绳上升

　　沿绳上升，是雪山冰裂缝自我救援指定学习技术。在跟随教练上雪山前，先看看下面的图有那些结己经熟习了。

平结：一个很簡单的结，越拉越緊。可用套着不完全打进壁缝的岩釘。

　　第一次看到这个结？看身边结領帶的男士，可能他領帶打的便是平结。

在行军前己把自我救援,沿绳上升的结打好，脚爪结的绳套放在口袋里。

　　绳子太长拿在手中不方便，可把多余的套在身上，用下图的方法结好。打结后的主绳，最好是经过主扣。如果前方下堕，拉力点会低一些，那么人会跌坐地上，用脚撑地而不是俯跌爬在地上。

　　图中是组中笫一个或是最后一个队员。可见到他把绳子末端用反穿八字连到安全带，中间的队员可在绳中打一个中段8字结或是蝴蝶结，用锁扣连接到安全。

5.3 滑轮系统

　　用不同的爪结可组成多种机械比例的滑轮系统

　　上图1，功率比例是3比1，用10千克的力可拉30千克。保护点的制动结是一个碧文爪结 BachmanKnot，下面索拉用的是普氏爪结。

　　图2，比例是6比1，功率增至6倍，但速度则相反地减少。保护点的制动结同是一个碧文爪结 BachmanKnot，下面用了两个普氏爪结作索拉用。

　　下图是一个功率比5比1的例子，保护点的制动结是普氏爪结，下面索拉用的是K爪结 KlemheistKnot，比外还多了一个附助扁带套(可用绳套借代)。

　　再一提醒，以上提及的技术，如沿绳下降，沿绳上升，雪山结组行军和滑轮系统等，己超出初学者的范围，提供资料的目的，是方便山友接受登山培训前有好的淮备和日后参考，山友必须在有经验的教练指导下培训。

　　好了，明天再谈有趣的双套结，意大利结和使用实例。最后给大家一个家课题目：在5.2沿绳上升一节中的脚套爪结，只套了一只脚。希望大家用你们的创作力，作一个双脚套爪结，可以套双脚，拍个PP登上来，看谁的设计最实用，有新意！

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6.1 双套结 CloverHitch

　　先结一个圈

　　再结一个像小兔的耳朵

　　把兩个圈叠起來，笫一个在笫二个上面,不要做错。

　　把绳套扣入扣里，便是双套结。

　　双套结的功用是把绳子系在锁扣上，因它有调较长短的功能，是经常用的结。如你是领攀者或是跟攀者，到了保卫站，笫一个行动便是用双套结保卫自巳。用了双套结，可随意根据活功笵围，调较绳子长短。

　　另一个使用实例，是用绳子建立保卫站。

　　图中左边，用绳子末端打了一个单8字套，右边用的是双套结。下边用锁扣连着另一绦绳子也是打了一个单8字套。

6.2 单手双套结 CloverHitch　

　　如果在岩壁上只能空出一只手，也可以很Cool的单手打结，其实比双手打更快。

　　先把绳子挂入扣里，用单手大姆指向下握着后面的绳子，从锁扣背后绕出来。

　　同时反拉一圈

　　套入扣里便成

　　说了这么多，可能你在一秒内便结成了。

　　如果做错了，看看6.1的原理便明白怎样做才对。

　　或是看下面图解。但图解是站在打结者的对面即锁扣的后面看。

当你走了半天路，到了岩壁下准备攀登，突然发现你和同伴一起忘记带保护器，怎么办？ 　　当大家一起依次沿绳下降，教练说到你了，你发现下降器丢了，这次你怎样回家去？ 　　不用怕，你只需学会意大利半结。

　　7.1 意大利半结 ItalianHitch 又称 MunterHitch

　　如果需要作随身攀登保护（保护者把意大利半结结在身上安全带的主锁扣）或沿单绳下降，习惯用右手的山友先把梨形主锁挂在安全带主保护套上，扣的闸口向左。

　　把绳翻一个圈圈，上方连着攀登者（或下降保点）有黄色标记是受力绳段，下方是制动绳段。

　　把圈圈向上摺和上方受力绳段的绳子叠在一起

再看清楚一点

拿着圈圈和叠着的受力绳子一同扣进身上的主锁扣

　　沿绳下降和保护攀登绳结是這樣

　　制动时用手把制动绳拉向和受力绳平行

7.2 定点保护

　　在岩壁上领攀者保护跟攀者很常用定点保护，锁扣挂在保护点上。这样单手打意大利结更方便。若果你站在左边，被保护的朋友从右边爬上来，把锁扣挂在保护点上闸门向右，把攀登绳挂进锁扣，受力绳（连接到保护者那段）在后边。

　　把受力绳从左方绕过制动绳从锁扣后面挂进去。

　　这就完成了意大利半结。图中黄色标记是我特别移前方便分辨这是受力方向。更有趣的是结随着受力方向翻跟斗。上图是刚完成结子或把绳子收回，受力方向没有负重。下图是制动或是把攀登者放回地上。

　　意大利半结很好用也很简单，但非常容易打错。主要记着制动绳要在锁扣闸口的另一边（很多书本都忽略了这奌，当然也有人持相反意见。）特别是作随身保护或沿单绳下降。避免制动绳经常和闸口的锁环磨擦。不知不觉已学了7天，明天是星期六，约了朋友去穿越，星期天晚上才回来。大家星期一再谈。后来的结，用途直接，再多三天，一共十章也将会学完了。

　8.1 阿尔卑斯蝴蝶结 Alpine Butter fly Knot 简称蝴蝶结 Butter fly Knot

　　很美的一个名字，在结组行军中，用于绳子中段方便中间队员用主锁扣连系安全带。又装设路绳时把绳的中段连接保护站。

　　把绳子放在掌中

　　打三个圈

　　穿过第三圈把中間的绳圈拉出来

　　翻到左边

　　再穿过第一和第三圈拉到右边

　　把绳结拉紧便足是蝴蝶结

　　把结翻过來，看看像不像一只张翅的蝴蝶。

8.2 阿尔卑斯离合器 Alpine Clutch 又称加達结 Garda Hitch

　　这是一个单向制动结。我第一次接触这个结是在首次高山向导培训，由法国教练介绍，相信老马和孙老师自会记得起。这个结可用在救援滑轮组，替代爪结。缺点是在有时很难解开。把两个扣闸口同向但打开方向一上，一下挂在一起。原则上是用椭圆形扣，但现在很少人用。梨型扣则决对不成。

　　把绳子放入两个扣中，受力绳在后面。

　　拿着制动绳饶到后面

　　扣进后面的扣

　　把制动绳卡在两个扣之间，从后面可以看清楚一点。

　　只要拉制动绳，受力绳便会上升。把制动手放开，结也能自动制动。下图是拉紧了的结。

　　一个3：1滑辐輪使用实例

　　用了一个加连结，一个K爪结，请留意K爪结的受力方向。山友可发現加连结在垂直方向好用一点。

　9.1.0 秤人结 Bowline

　　“秤人”名称的来源是它以往在救援时常当安全带使用。把跌下山谷的伤者吊上来。有些山友用它来替代反穿8字结来连系攀登绳和安全带。缺点是不像8字结，错了不易察觉。也有可能减低绳子的拉力。

　　双秤人结 Double Bowline

　　因为这个结开始时把绳子打了两个圈，所以叫双秤人结，如果只打一个便是原来的基本结。为了安全，用它来连系攀登绳和安全带。还是用双秤人结好一些。

　　初学这个结，有人要我记一个小故事。

　　“有一棵大树前面有一个洞。一天从洞里跑出一只小白兔，它绕大树走了一个圈，然后跳回洞中。”我问故事就这样完结吗？”不，不知怎样，小白免从树后再出现。给人缚住了。可怜的小白兔！”

　　跟着我们看看下列打结示范PP，看看和小白兔有没有关系。先在距离绳子未端打了两个圈，再把绳子穿过安全带的保护套。现在想象绳子是大树，那两个圈是洞，绳子未端是小白兔。

　　把绳子末端从下穿过那两个圈，绕过主绳从那两个圈中回到下面。

　　再从那两个圈旁边绕上来，穿过刚才绕过主绳做成的套然后在主绳上打个半结。

　　这个是改进了的秤人结，原来的起先时只打了一圈，主绳从那个圈中回到下面打一个半结便完了（看下面的单手秤人结），故事也没有后来那段”小白免从树后再出现。给人缚住了”不过用它来连系攀登绳和安全带。一定用双秤人结。

　9.1.1 单手秤人结

　　若果有一次你不幸下坠，一边手受伤了，身上没有安全带。上面的朋友扔下一根没有绳套的绳子，要把你拉上去。如果你早便熟习单手秤人结，定能迅速脱险。

　　先把绳子从左边绕过背后（W代表你的腰部横切面），把绳子跟图中只方向勾一个圈在手腕上。

　　再跟图中指示绕着主绳再扭多一个圈

　　把绳向下拉打一个半结K来封尾

　　假如你是救援者，你可以在伤者背后用绳子从左边绕过伤者腰部单手打结。

　　这个结很实用，大家要多多练习。

　　给各位男性山友一个意见，要找着这个机会找自已心仪的MM，一同实习研究哦。

9.2.0 系木结 GirthHitch 或 Lark‘sFoot

　　大家一定用过这个结而不知它的名字。

　　起源是把绳套绕过大树再把一端穿过另一端拉紧。图（1）

　　也可以用来连接扁带套。图（2）

　　我也常用来把主带套扁带 DaisyChain 连到安全带上

　　可是这小小毫不起眼的结引起专家门的兴趣，做了一连串的实验收集了一大批数据然后告诉我们这个结有问题。在冲击下扁带套的拉力会减少25-30%。下面各种不用的扁带套拉力都是22kn，（即2200千克），打了7折也是15.6kn（1562千克）至于这个结在实用中是否安全那要专家计算一下。图（3）

　　不过有一点，在图（1）中如果有锁扣，最好用锁扣把扁带套两端扣着，而不用系木结。如果连接两扁带套最好也是用锁扣。不过在任何情况不要把两种不同材质的扁带套（如图（3）中尼龙做的 BD 和 Spectra 做的 Mammut ）用这个结连在一起。

终结篇

　　刚开始的时候目的是把知识和经验和山友分享，整理一些网上和书本上的资料登出。其中叙述文字抛弃了翻译外文而用自巳经历直接写成。有些结没有图片，只好一步步用照相机自己记录。想不到这成了过去10天的每日功课。希望这是个开始。大家可随意加入新的意见，新的发现。很感谢山友的回贴。因为我正在学习简体字，有些字一时想不到只好用繁体，为山友带来不便，对不起。还有因为地域方言的习惯，很多地方可能用词不当，章法错误希望日后多写多学，山友们多多指正。

　　今天先谈锁绳结，目的是在沿绳下降或保护攀登者途中，停下来把绳子打一个结，锁定了下降器或保护器，那么双手便可空出来做其它工作。

　　10.1.1 小骡/意大利混合结

　　当使用意大利半结沿绳下降或保护攀登者时，先把绳子拉向前作制动。然后如图中做两只骡耳朵，把笫二个穿过第一个拉紧。注意：这时才可松开制动手。再打一个半结封尾。

　　10.1.2 小骡结

　　如果使用8字环，保护板（BelayPlate），保护管（Belaytube）如ATC等，（1）也先把绳子拉紧制动（2-4）1。再把制动绳穿过锁扣，（5-6）然后像小骡/意大利混合结一样做两只骡耳朵，（7）把笫二个穿过第一个（8）拉紧。（9）再打一个半结封尾。

　　10.1.3

　　假如沿绳下降只需要暂停一刻，可不用打结，只要把制动绳绕3-4圈在大腿上。大腿平放。（像金鸡独立那样）。当要继续下降，先拉紧制动绳，然后把大腿向下直伸。让圈在大腿上的绳子松下去。有时大腿需要在空中画圈圈，方向和绳子绕的方向相反，帮助绳子松下。最后是绳子的收整。

10.2.1 登山繩盘 MountaineerCoil 　　绳子用毕一定要整理好，方便携带和收藏。

　　绳盘可以用来背伤者

　　10.2.2 阿尔卑斯繩盘 Alpine Coil

　　很方便的背绳子方法

结束...

好贴，要是能整在一个文件下就更爽了！！

[em42]

绝对是好东西，曾经为了学习一些东西请人吃饭，现在一看这里有。

http://www.trekker.cn/viewthread.php?tid=2122

以前整理的一本书，比较理论化，结合这个帖子看看效果会比较好

好东西，收藏了